Réveils nocturnes

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Réveils nocturnes

Messagede cox1 » Mar 5 Juil 2011 08:46

Bonjour à tous,

Cela fait une semaine que ma fille de 9 mois se réveille chaque nuit alors qu'elle a très vite passé les nuits. En général je n'arrive pas à la calmer autrement qu'en me couchant avec sur le canapé. Mais elle est très très agitée et ne cesse de bouger pendant un bon moment puis se rendort enfin... Et lorsque je vais la remettre dans son lit, si la chance est avec moi, elle redort pour quelques heures mais des fois elle se réveil à nouveau direct et s'est rebelotte le canapé...
Au début, je pensais à la chaleur mais maintenant il fait quand même à nouveau meilleur. Et les dents, je ne sais pas car pour ses 6 premières dents, elle ne m'a jamais fait ça! Dimanche soir, elle à eut 38.3 de température mais le matin pus rien...
Bizarre quand même...

Y en a-t'il qui se retrouvent dans le même situation et surtout avez-vous des solutions?

Merci et belle journée
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Re: Réveils nocturnes

Messagede Sky » Jeu 7 Juil 2011 08:07

Bonjour,

Alors comment va votre fille? Continue-t-elle de se réveiller la nuit?

En général, le sommeil d'un enfant peut être très vite perturbé par un changement dans la famille ou dans ses habitudes. Les troubles du sommeil sont fréquents; mais ils sont le plus souvent passagers et sans gravité. Si cela dure et devient plus souvent, c'est là qu'il faudra s en inquiété, car alors cela va influencer sur sa santé et sur l'équilibre de la famille.

Mais vous n'en n'êtes pas là! Votre fille se réveille combien de fois par nuit? Quel changement s'est-il passé dans votre entourage? Avez-vous repris un travail, ou êtes-vous parti en vacances, etc... Quelque chose pas comme d'habitude depuis la naissance de votre enfant? Se réveille-t-elle en pleurant? En vous appelant?
Oui, cela peut être lié à ses dents (même si elle n'a rien réagit avant), chaque poussée est différente; Oui, cela peut être la chaleur (la fièvre empêche de dormir, sensation désagréable de grosse chaleur, de mouillé), ou encore la lumière (les journées sont longues) ou trop de bruit...

En effet, il vous faut rassurer votre fille mais pas lui donner des habitudes d'endormissement qui vont faire que le coucher sera difficile et acrobatique! Il vous faut parler à votre fille DANS SON LIT, en lui disant que vous êtes là, que vous n'allez pas partir, que vous l'aimez et que vous veillez sur elle.
Elle a peut-être peur du noir (cela arrive normalement vers un an, un an et demi), ou alors elle a une impression d'abandon et de solitude. Pour la rassurer, l'enfant réclame une présence, des objets familiers, ou veut des gestes routiniers. Cela signifie qu'elle prend conscience de son environnement et donc qu'elle fait des progrès. Tout ce qui est nouveau déroute l'enfant mais le fait grandir peu à peu! Peut-être fait-elle des cauchemars (un peu tôt pour son âge)... mais 9 mois, c'est la peur de l'étranger bien commencé et peut-être évacue-t-elle tout ce qu'elle a vécu et vu dans la journée!

Donc pratiquement, lisez-lui un histoire, chantez-lui une chanson (=rituel d'endormissement qui doit se répéter chaque soir).
Vous pouvez poser votre main sur son torse (vers sa poitrine) pour l'apaiser, tout en lui disant que vous allez la laisser dormir seule mais que vous êtes juste à côté. Quand vous partez, si elle pleure, laissez 15 min. Puis revenez et recommencer à l'apaiser. Repartez et si elle pleure, revenez... sans la prendre dans vos bras. Mais bien sûr, vous faites comme vous la sentez, vous êtes sa maman et c'est vous qui l'a connaissez le mieux. Donc si vous avez envie de la prendre, que c'est trop dur, faites-le. Moi je vous propose autre chose, pour vous libérez de ses réveils nocturnes. Faite-vous aider par votre mari aussi, il peut prendre le relais et ainsi la garder dans son lit.

Ce qu'il faut savoir,c 'est que plus vous allez être angoissée, plus votre fille le ressentira. Il faut donc en discuter avec votre mari et voir comment cela peut passer au plus vite sans trop vous atteindre. Vous n'avez rien fait de faux, c'est une passe... et ça va passer.

Reprenez des forces en journée (si vous le pouvez) lors des siestes de votre fille, allez dormir aussi. Comme ça, vous serez d'attaque pour la nuit, pleine de patience et d'amour pour l'accompagner à travers ses petites angoisses nocturnes.

Tenez-moi au courant.

Salutations

SKY
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Re: Réveils nocturnes

Messagede cox1 » Lun 18 Juil 2011 20:08

Bonsoir Sky,

Merci beaucoup pour votre réponse. Elle a fait 2 assez bonne nuits de suite mais après de nouveau le cirque. Elle se réveil (à moitié seulement), donc si je la prend assez vite je peux me coucher avec sur le canapé pour qu'elle continue de dormir. Je ne sais pas si elle a besoin de sentir une présence (celle de la maman) car avec papa elle ne se calme pas forcément! Et quelques fois, en voulant la recoucher dans son lit après plusieurs heures passé sur le canapé, elle se réveille à nouveau de suite, c'est bizarre! Autre chose étonnante, elle n'a jamais pu dormir sur le dos, toujours sur le ventre, et depuis qu'elle ne fait plus ses nuits, elle s'endort sur le dos lorsqu'elle est sur le canapé avec moi! Mais dans son lit je la couche toujours sur le ventre car sinon au moindre mouvement qu'elle fait elle se réveil!
Il n'y a pas eut de changement qui aurait pu provoquer ces troubles. La seule explications qui pourrait peut-être se tenir est que au même moment nous avons enlever son collier d'ambre, mais je ne sais pas si ce dernier peut avoir autant d'effet! Qu'en pensez-vous? Est-ce possible? On verra bien, car nous la lui avons remis pour voir si cela va mieux!

Vous parlez de lui lire une histoire et de rester à ses côté dans son lit, mais ça ne va pas le faire car dès que nous la couchons dans son lit, pas eut le temps de tourner les talons qu'elle est déjà debout! Nous essayons de lui parler mais elle n'écoute rien et continue de pleurer. Et la laisser pleurer puis aller la recalmer quelques minutes plus tard, ça ne marche pas non plus car elle se met direct debout et y reste jusqu'à ce qu'on la prenne!

Voilà pour la suite de mon histoire, merci encore d'avance pour un petit éclaircissement!

Bonne soirée
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Re: Réveils nocturnes

Messagede Sky » Sam 23 Juil 2011 14:00

Bonjour,

Suite à votre 2 ème mail, j'ai dû aller un peu me renseigner sur les collier en ambre dont vous me parliez. Je sais ce que c'est et je vois quelques enfants (de plus en plus) avec ce genre de collier autour du cou. Je peux déjà vous dire que je ne suis pas la spécialiste de ce genre de collier et que cela n'entre pas dans le domaine de mes compétences. Mais je veux bien partager avec vous quelques pistes encore:
Pourquoi lui avez-vous mis un collier en ambre autour du cou? Sur conseil d'une amie? Par croyance? Par peur?

Ce que je peux vous dire d'un point de vue seulement sécurité, c'est que c'est HYPER dangereux car le risque de s'étrangler avec ce collier à l'âge de votre fille est très grand. Je vous renvoi sur internet, vous verrez!
Ensuite, les effets de ce collier n'engage que la croyance de ceux qui l'utilise. C'est comme pour la force des pierres, on y croit ou on y croit pas. Les gens disent que ce collier va calmer la poussées des dents, éviter les colliques, faire bien dormir l'enfant et renforcer son système immunitaire, etc... Si vous le croyez et que cela se passe, alors vous direz que c'est grâce au collier! Là aussi, les avis sont partagés, certains disent que ça marche, d'autres disent que c'est des "conneries"!

Mais je pense que ce collier joue un rôle de superstition! Ce n'est pas à lui de lui donner le pouvoir de faire grandir votre enfant en bonne santé. Je connais des enfants qui n 'ont jamais eu recours à ce genre de collier et qui se portent à merveilles (pas de colliques, des poussées de dents normales, de bonnes nuits, et peu malades! ) C'est un peu comme s'il fallait rendre quelque chose ou quelqu'un responsable de ce qui va pas chez notre enfant! Mais vous êtes sa maman, votre fille a un papa, faites-vous confiance!
Certains disent aussi qu'il faut "décharger" le collier d'ambre, sinon, cela va exciter l'enfant. Et la façon de faire ceci entre dans l'ésotérisme, et franchement, n'entrez pas là-dedans, c'est mieux pour vous et votre famille! Mais cela ne reste que mon avis!

Sinon, vous me dites que déjà 2 bonnes nuits se sont passées, c'est mieux que rien du tout! Croyez-y quand même un peu! C'est comme pour les histoires et le rituel d'endormissement, essayez au moins avant de déjà partir vaincue! C'est vous l'adulte, c'est vous qui décidez! Mais si pour vous, l'affaire est perdue d'avance, alors c'est sûr que cela va pas aller. Mais si votre fille vous voit convaincue de ce que vous lui proposez, c'est comme ça, et pas autrement! Vous pouvez lui dire qqch comme: "c'est maman qui décide! Vous lui expliquez que pour ce soir, c'est une histoire, une chanson, un câlin, pis maman va partir et ne va pas revenir...Que vous restez dans l appart mais que vous avez droit à votre soirée, à votre nui en entier... qu'elle peut pleurer, se lever... non, elle doit s'endormir toute seule, elle est grande maintenant!" là se met en place le quart d'heure... revenez, réexpliquer que vous l'aimez et repartez! Votre fille est une enfant normal, elle finira bien par comprendre. Mais c est à vous de tenir le coup!

Maintenant, quand elle se réveille la nuit, bien sûr, il ne faut pas lui refaire tout le rituel. Non, rassurez la seulement. Si possible, ne pas parler, juste la regarder, la caresser... pas de forte lumière non plus! Redonnez lui son doudou, et repartez. Elle est capable de se rendormir seule dans son lit!
A-t-elle un sac de couchage? Une couverture Zevi? Quelque chose qui la tienne au lit? A-t-elle un doudou? Une veilleuse? Laissez-vous sa porte un peu ouverte? Un peu de lumière?

Pour le fait de dormir sur le ventre, pas de soucis, plein d'enfants dorment mieux sur le ventre! Et cela peut changer, pas de soucis!

Soit vous tenez bon et placez nette vos limites... soit vous lâchez l'affaire et donnez du mou... et acceptez la situation! Je vous conseil de mettre vos limites! Cela vous aidera pour d'autres domaines ensuite! Mais cela dépend de vous en fait! Mais si cela vous embête vraiment de pas dormir, soyez ferme. Si c est un petit problème pour vous, peut être est-ce juste passager alors... et prenez-vous pas la tête.

Comme vous la pensez!!

Alors courage...

SKY
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